Sonrisas y risas...

El taxista expresó que qué bueno que yo tomará las cosas con humor al preguntarme si mi destino Perisur estaba en Xochimilco. Al explicarle que no, rió y dijo que era broma. Fue entonces que sonreí (confieso que en el fondo refunfuñé).

Me gusta sonreír y si se puede reír.

Y vean ustedes los beneficios de reír:

Ejercita. Moviliza la mayoría de los musculos adbominales y de la cara.
Lucha contra afecciones respiratorias. Dilata los bronquios y aumenta el volumen respiratorio
Es un estimulante cardiovascular. Baja la tensión arterial y disminuye el ritmo cardiaco.
Mejora la digestión. Es un masaje terapéutico del tubo digestivo, aumenta el transito intestinal y lucha contra el estreñimiento.

Actúa contra el dolor. Libera endorfinas y aumenta la secreción de serotonina.
Disminuye el estrés y favorece el sueño.
Es un estimulante psíquico.

Entonces a ¡reír!